Протеин

Белок (протеин) содержится во множестве источников животного и растительного происхождения. Концентрированные протеиновые смеси позволяют быстро получить необходимую порцию белка без лишних жиров и углеводов. Расщепляясь в организме на аминокислоты, протеин становится строительным элементом для роста мышц, укрепления суставов, связок и костей, построения других тканей и органов. Его по праву можно рассматривать как спортивное питание для начинающих, которые хотят нарастить мускулатуру. Протеин стал первой добавкой на рынке спортивного питания, его изобрели в 1950-х годах, через некоторое время началась его продажа.

Типы протеиновых смесей

Сывороточный. Самый популярный вид продукта. В зависимости от степени очистки подразделяется на концентрат, изолят и гидролизат. Гидролизат – это самый чистый белок.
Казеин. Имеет самую длительное время усвоения в организме. Его обычно принимают на ночь или в длительных перерывах между едой, чтобы мышечная масса была надежно защищена и не подвергалась воздействию катаболических процессов.
Яичный. Качественные смеси на основе яичного белка имеют отличный аминокислотный профиль.
Растительный (соевый и др.). Продукты такого рода подойдут для атлетов, придерживающихся вегетарианской либо веганской диеты.
Мясной. Производится на основе мяса, например, говядины. Цены в интернет-магазине на него довольно высокие, стоимость сыворотки намного ниже, если сравнить.

Недорого заказать протеины отечественных и зарубежных производителей можно в интернет-магазине BestFit. Например, у нас можно купить протеин Макслер Golden Whey и RLine Whey (отечественная белковая добавка). Стоимость российских добавок обычно ниже, чем иностранных. Что же, заказывайте упаковку протеина с доставкой по Москве и в любой другой регион России!

Показать полностью