Пробиотик

Что такое пробиотики?

Словом «probiotic» обозначают полезные бактерии или метаболиты (продукты метаболизма) этих бактерий, которые оказывают положительное воздействие на состояние микрофлоры кишечника. Последняя выполняет множество полезных функций в человеческом организме, включая улучшение пищеварения, «тренировку» иммунной системы и предотвращение развития вредных/болезнетворных бактерий в нижних отделах желудочно-кишечного тракта. Употребление пробиотических веществ помогает защитить наш организм от множества заболеваний. Более того, они улучшают состояние кожного покрова и делают дыхание свежее.

Какие полезные эффекты имеет пробиотический комплекс в спорте

Спортсмены, употребляющие этот комплекс, могут рассчитывать на следующие полезные эффекты:

• улучшение пищеварения и, соответственно, набора мышечной массы;
• повышение выработки энергии;
• лучшее восстановление после тренинга.

В настоящее время пробиотические бактерии рассматриваются в первую очередь как потенциальный ингредиент для спортивных напитков, но производители также добавляют их в смеси для приготовления полезной выпечки, батончики и др.

Если вы хотите купить пробиотики для улучшения пищеварения, не спешите бежать в аптеку. Вы можете просто выбрать подходящий спортпит в BestFit в Москве и других городах РФ.