Это ваш город? Да Нет От выбранного города зависят наличия, цены и условия доставки товаров
8-800-200-24-27

Упражнения

Параметры упражнений
Основная группа мышц
Вспомогательные
Тип упражнения
Оборудование
Механика
Выбранные фильтры: Оборудование
Подтягивание широким хватом
Основная группа мышц: Широчайшие
Оборудование: Тренажёр
Подтягивания параллельным хватом
Основная группа мышц: Середина спины
Оборудование: Тренажёр
Гиперэкстензия
Основная группа мышц: Поясница
Оборудование: Тренажёр
Подъемы штанги на бицепс на скамье Скотта
Основная группа мышц: Бицепс
Оборудование: Тренажёр
Сгибание рук на бицепс в нижнем блоке стоя
Основная группа мышц: Бицепс
Оборудование: Тренажёр
Подъем на носки в тренажере для икр сидя
Основная группа мышц: Икры
Оборудование: Тренажёр
Отжимания на брусьях на грудные мышцы
Основная группа мышц: Грудь
Оборудование: Тренажёр
Пулловер с гантелью
Основная группа мышц: Грудь
Оборудование: Тренажёр
Разгибание ног сидя в тренажере
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Тренажёр
Гак присед
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Тренажёр
Сгибание ног в тренажере сидя
Основная группа мышц: Бицепс бедра
Оборудование: Тренажёр
Гак присед с узкой постановкой ног
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Тренажёр