Это ваш город? Да Нет От выбранного города зависят наличия, цены и условия доставки товаров
8-800-200-24-27

Упражнения

Параметры упражнений
Основная группа мышц
Вспомогательные
Тип упражнения
Оборудование
Механика
Выбранные фильтры: Основная группа мышц
Выпады со штангой
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Гантель
Выпрыгивание из приседа без веса
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Гантель
Фронтальные приседания со штангой
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Штанга
Зашагивания с гантелями на платформу
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Гантель
Приседания со штангой на плечах
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Штанга
Выпады назад с гантелями
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Штанга
Разгибание ног сидя в тренажере
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Тренажёр
Приседания с гантелями
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Гантель
Гак присед
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Тренажёр
Болгарский присед
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Гантель
Гак присед с узкой постановкой ног
Основная группа мышц: Квадрицепс
Оборудование: Тренажёр